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  乳房是每一位女性朋友都特别关爱的身体部位之一,乳房的健康直接影响到身体的健康。那保护乳房健康不能吃的食物有哪些?    据研究发现,大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-17
  睡眠不好不仅影响第二天的精神状态,长期更容易引发健康问题,所以女性们熬夜要当心这些健康问题哦。  某种程度上说,美丽是睡出来的。女人如果想让自己容光焕发、明艳动人, ... [更多详细]
发布日期:2018-07-17
  在中医的眼中,鹌鹑蛋和鹌鹑一样,历来都是食物中的珍品,且具有很高的药用价值,古代为帝王将相食用,故有宫廷珍贵食品之名。它对月经不调的女性更有调补、养颜、美肤的功效, ... [更多详细]
发布日期:2018-07-17
  随着生活方式的多元化,“朝九晚五”的工作模式已经不能完全概括现代人的工作状态。自由职业者、夜班司机、24小时便利店员工....越来越多 的人群加入到“熬夜族”的行列。专家指 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-17
  现在很多人都慢慢有了小肚子了,那我们要如何减掉小肚子呢?减掉小肚子的方法有哪些呢?  身上老戴一个“游泳圈”会不会令你变得不自信了呢?肚子大应该如何减掉呢?今天小编就和 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-17
  现在很多人的审美观就是瘦瘦的脸蛋才是美人脸。那如何让我们胖胖的脸蛋变成美人脸呢?瘦脸的方法又有哪些呢?  随着人们的生活水平提升,一不小心就会把自己给吃胖了,而且有些 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-17
  慢跑是一种轻松的有氧运动,瘦身又减压。其中的夜跑就更受大家的青睐了。那夜跑有什么注意事项?     都市人生活节奏快,白天没时间运动,只好利用晚上的时间运动。夜跑,是 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-17
  原标题:名贵药材怎么吃  名贵药材一直是过年过节馈赠亲友的佳品,恰逢冬春交替之际,是进补的好时候,很多人就想趁此机会,给身体加一道“保护屏障”。但遗憾的是,不少人用 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-17
  原标题:常见生活误区 你中招了吗  一些对身体有益的事情,实际上完全没有意义,或者可以说是起到了反效果。日本《周刊SPA》杂志11月10日就列举出了我们常见的几大生活习惯误 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-17
  肝脏是人体的重要器官,而在生活中需要通过均衡饮食和正常的作息等来帮助护肝,还有其他什么比较好的方法能帮助护肝呢?     日常护肝方法推荐  饮酒适量  喝酒伤肝,想 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-17
  女人肾不好可能会出现腰痛、头晕无力、腰酸腿痛等疾病,所以平时多吃些何首乌、海参、黑豆、黑芝麻等食物来帮助补肾。     女人补肾吃什么好  枸杞子  枸杞子性平,味甘 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-17
  随着年龄的增加,不仅皮肤会衰老,身体各个器官也会衰老,这时可以通过饮食来抗衰老。下面小编为您介绍身体各器官抗衰老的食物。     1.大脑——蓝莓。对于50岁以上的中老年 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-17
  贫血在女性朋友中特别常见,大多数女性都有不同程度的贫血。那女性贫血吃什么食物好呢?     妇女的贫血发病率为64.4%,女性的例假、怀孕时自身及胎儿对生血物质的双重需求、 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-17
  肾虚会给男性朋友带来很多困扰,既然知道肾虚的危害,那么生活中大家就要想办法调理。那男性肾虚吃什么调理?     结婚之后总有一些难言之隐,肾亏也许就是你们其中一个说不 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-17
  现代人普遍血脂偏高,因此可借助春季饮食养生,把血脂降下去。降血脂的食物有哪些,吃什么降血脂呢?可以选择五类平民食物。如苹果,绿豆芽等,它们富含的营养物质能够降低胆固醇 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-13
  现代人的消化能力面临着越来越大的压力,肠胃不好吃什么,消化不好怎么办?此时不妨看看春季养生中的七类食物,在饭后吃不仅有助于你消化,而且对肠胃的养护也有功效。那么,这些 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-13
  核心提示:阳光能够杀毒,哪几种东西需要常晒呢?这里小编一一告诉你。  阳光是最好的消毒剂,美国“网络医学博士”指出,以下6种物品要常晒。  1、毛巾。毛巾一般 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-13
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